Apraksts

Airans ir raudzēts skābpiena produkts, ko iegūst rūgšanas procesā no govs  piena.

  • Par tā radiniekiem uzskata kefīru, jogurtu un citus līdzīgus produktus.
  • Airans uzlabo vielmaiņu, to var lietot diētas laikā.
  • Airans palīdz atjaunot ķermeni ar nepieciešamajām uzturvielām un minerāliem.
  • Īpaši vērtīgi ir airanu turēt pa rokai vasarā, kad ilgstoši uzturas saulē un karstumā.